AIで仕事の繰り返しを止める ── 自動化レシピ集

ようこそ。このページは、「AI に下準備を任せて、自分がやらなくていい作業を減らす」レシピを集めた場所です。高校生でもわかるレベル で、ステップごとに説明していきます。すべて実録ベース、実際に試して動いているものだけ を掲載します。

このページの楽しみ方

「自分はプログラマじゃない」「コードなんて書いたことない」という方を想定して書いています。環境構築なし(=ブラウザだけ)で試せる ものを優先しています。

誰のため:特定の銘柄を追っている長期投資家、毎朝ニュースをチェックしている人、「自分の関心事を AI で毎朝LINEに届けたい」と思っている人(=野球結果・為替・推し・業界ニュースなどに置き換え可能)
できること:市場データ(株価・原油・金利・テクニカル指標)とニュースを AI が500字に凝縮、毎朝8時に LINE で届く
使う道具:Google Apps Script + Yahoo Finance(公開API)+ Google News RSS + Groq API(無料枠)+ LINE Messaging API
料金:¥0/月(全部無料の組み合わせで成立)
詳細記事:【実録】「毎朝のテスラ株のニュースをLINEに届けて」とAIに頼んだら、エリートアナリストの分析つきで届くようになった日

誰のため:ブログや note で書籍を紹介する人、書籍CTAブロックの貼り替え作業に疲れている人
できること:Markdown 原稿に {{cta:書名|amzn.to/xxx}} と1行書くだけで、Amazon オレンジ + 楽天深緑の縦並列CTAブロックに 自動展開
使う道具:Python(標準ライブラリのみ)+ 楽天検索URL二重エンコード(自作)
料金:¥0(自作 OSS、GitHub Public で公開中)
詳細記事:【実録】同じ作業を100回繰り返す前に、自動化する側に回った日 ── Markdown のマーカー1個で Amazon+楽天 CTA が完成する仕組み
GitHub:fukuokacolor-web/mdcta(MIT License、Clone してすぐ使える)

誰のため:月末の経費精算で PDF 請求書・領収書を 1 枚ずつ Excel に手入力している人(会社員・フリーランス・個人事業主)
できること:複数の PDF をまとめて Claude.ai にドラッグ&ドロップ → 「Markdown 表で抽出して」と頼むだけで、発行日・発行者・金額・通貨が 30 秒で構造化データに
使う道具:Claude.ai(Pro または Max プラン推奨)+ Excel または Google Sheets
料金:Claude.ai の月額のみ(無料プランでも添付ファイル数制限内なら可能)
詳細記事:【実録】請求書 PDF 10 枚を Claude に渡したら、30 秒で Excel が返ってきた日
検証データ:仮想請求書 10 枚(標準・スキャン画像・英語 USD 混在)で正答率 10/10 = 100%

順番が前後する可能性はありますが、以下のようなレシピを準備中です:

それぞれ、達成したら個別記事を公開して、このページにも追加していきます。

このページの根っこにあるのは、第16記事の AI 5視点会議 で生まれた1つのフレーズです:

同じ作業を100回繰り返す前に、自動化する側に回る

毎日同じ手順を、毎日手でやり続けない。最初の1回だけ AI と一緒に作って、その後は AI に任せる。この発想を、自分の身の回りの作業に当てはめてみる ── それが、このレシピ集の全部のレシピに通底している考え方です。

なぜこの連作を作ろうと思ったかは、こちらの記事に書きました:

このページのレシピは、真似されることを前提に書いています。記事内のコード抜粋は、自分の状況に合わせて書き換えて使ってください。

「ここで詰まった」「こうしたらもっと良くなる」「私もこんなレシピを作った」という声があれば、X(=@mona_ai256)で教えてください。

実録の連鎖が、次のレシピの種になります。